LES  « Ch’tis ARMéLiens »  au Pays de l’Auxois ……

Idée géniale… !!!

Dans un même séjour…pouvoir marcher, pratiquer la marche nordique, rouler en vélo, nager ou s’initier à la palme, faire de l’aquagym, de la gym remise en forme, un peu de adminton, de pétanque…

Un rêve… certes… mais pas facile la mise en place…

Comme à l’ARSMéLi,  rien ne nous arrête, le défi est lancé.

Stimulés par notre président Robert…après de nombreuses réunions avec les organisateurs et animateurs volontaires, nous voici prêts à partir pour Semur-en-Auxois.

48 inscrits, 20 vélos, 1 bus et une remorque…

Prêts… ! enfin presque…

Un peu de panique et de stress pour les vélos…Un vrai « casse-tête » pour rentrer 20 vélos dans cette remorque et sans casser… Certains ont tremblé…pour leurs « machines »…

Rassurez-vous ! Tout s’est bien passé…grâce à la bonne organisation de Daniel, Annie et quelques aides… Chargement et « enchevêtrements » parfaits. De vrais professionnels…

A mon avis, ils ont l’habitude du rangement.

Donc ce samedi 21 mai, nous voici sur la route de Semur…

A l’arrivée, découverte d’une superbe région verdoyante ensoleillée mais très vallonnée… !!!

Logements agréables disséminés dans la nature.

Dès le lendemain place au sport.

30 mn d’éveil musculaire pour la mise en forme…un petit déjeuner et hop… ! Au travail

Soit direction Montbard en bus pour la piscine

Une vraie merveille… Après l’entraînement nage avec palmes, détente dans les bains à bulles, la piscine à vagues. Comme à la Thalasso.

Soit des randos vélos avec 2 niveaux plus ou moins rapides… Belles randos…mais que des côtes….Les mollets ont soufferts… Quelle idée d’aller construire ce VVF tout en haut. Certains ont trouvé qu’ils y avaient trop de descentes…peut-être… mais il faut les remonter…Obligatoire pour retrouver son logement…

Soit les randos  pédestres… très agréables mais quelques belles grimpettes également.

Ils avaient bien chaud au retour mais étaient ravis. Les marcheurs «nordiques» revenaient avec un grand sourire et très contents de leur sorties.

Au retour, un peu d’aquagym, de badminton, de pétanque pour se détendre…

Une journée complète pour tous les groupes avec marches et vélo à partir de Pouilly.

Le long du canal pour les cyclistes Très joli et  pas de côtes au moins… !

Quelques visites …la cave de Flavigny, la fabrique des bonbons à l’anis, l’abbaye de Fontenay, le site d’Alésia, la visite de Semur à pied ou en petit train.

Une soirée folklorique sympa  et 4 anniversaires avec 3 énormes fraisiers délicieux…(commandés dans une pâtisserie de Semur).

Que du bonheur…presque, nous conseillerons au cuisinier de ne pas se présenter au Casting organisé par Gault et Millau.

 Merci à tous ceux qui se sont impliqués pour transformer un projet en réussite.

                                   …… Ou un séjour multi activités au banc d’essai.

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